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O que é Ashwagandha?
Whitania somnifera, também conhecida por Ashwagandha, é uma importante planta medicinal cultivada em regiões secas da Índia, muito utilizada na medicina Ayurvédica, usada há milênios como um Rasayana, terapia que promove a saúde física e mental e expande felicidade. É também encontrada na China, Nepal e Yemen.
Vários estudos indicam que a Ashwagandha possui muitas qualidades incluindo a ação anti-inflamatória, anti-tumoral e as propriedades imunomoduladoras assim como exerce também influencia no sistema endócrino, nervoso e cardiopulmonar.
Indicações de Ashwagandha:
É um adaptogênico poderoso que aumenta a resistência do organismo ao stress e melhora a imunidade. Usado também como tônico, rejuvenescedor e estimulante sexual. Possui propriedade antioxidante potente que protege contra os danos celulares causados por radicais livres. Melhora a função do sistema nervoso, reduz os sintomas de ansiedade, da difi culdade de concentração, fadiga e traz uma melhora da memória.
Concentração usual de Ashwagandha:
Doses de 500mg 2 x ao dia nas refeições ou a critério do prescritor.
Contra indicações de Ashwagandha:
- Não deve ser administrado em grávidas, gestantes, lactantes, crianças, ou indivíduos com problemas graves dos rins ou fígado.
- De acordo com um estudo em animais, Ashwagandha pode aumentar os níveis dos hormônios da tireóide, por esta razão, não deve ser administrado em pessoas que apresentam hipertireoidismo (PANDAK, 1998).
- Pessoas que fazem uso de medicamentos psicotrópicos como Inibidores seletivos da recaptação da serotonina (ISRS), devem fazer o uso de Ashwagandha sob supervisão do médico e/ou nutricionista.
- Pacientes que fazem uso de suplementos que atuam no GABA e Inibidores da Recaptação de Serotonina (ISRS) devem consumir Ashwagandha sob supervisão do médico e/ou nutricionista.
- Doses acima das recomendadas costumam produzir incômodo gastrointestinal, diarreia e vômito.
ORIENTAÇÕES GERAIS sobre uso de Ashwagandha:
- Nunca compre medicamento sem orientação de um profissional habilitado.
- Imagens meramente ilustrativas.
- Pessoas com hipersensibilidade à substância não devem ingerir o produto.
- Em caso de hipersensibilidade ao produto, recomenda-se descontinuar o uso e consultar o prescritor.
- Não use o medicamento com o prazo de validade vencido.
- Manter em temperatura ambiente (15 a 30ºC). Proteger da luz, do calor e da umidade. Nestas condições, o medicamento se manterá próprio para o consumo, respeitando o prazo de validade indicado na embalagem.
- Todo medicamento deve ser mantido fora do alcance das crianças e animais.
- Este medicamento não deve ser utilizado por mulheres grávidas ou no período de amamentação sem orientação médica.
- Embora não existam contra-indicações relativas a faixas etárias, recomendamos a utilização do produto para pacientes de idade adulta
- Siga corretamente o modo de usar
- A resposta varia de pessoa para pessoa e deve-se levar em consideração ás suas condições fisiológicas e o fundo genético
- "Venda sob prescrição de profissional habilitado, podendo este ser o nosso farmacêutico de acordo com a Resolução 586/2013 do Conselho de Farmácia.
Referências Bibliográficas:
1) Morgan A. Pratte, BS, Kaushal B. Nanavati, MD, Virginia Young, MLS, and Christopher P. Morley, PhD. “An Alternative Treatment for Anxiety: A Systematic Review of Human Trial Results Reported for the Ayurvedic Herb Ashwagandha (Withania somnifera)”, The Journal Of Alternative And Complementary Medicine Vol. 20, Number 12, 2014, pp. 901–908. 2) Tomoharu Kuboyama, Chihiro Tohda, and Katsuko Komatsu. “Effects of Ashwagandha (Roots of Withania somnifera) on Neurodegenerative Diseases”, Biol. Pharm. Bull. 37(6) 892–897 (2014). 3) Shruti B. Patel, Nirav J. Rao, Lal L. Hingorani. “Safety Assessment of Whitania EXTRATO SECO ASHWAGANDHA grupopurifarma Purifarma São Paulo (11) 2067.5600 Brasil 0800 10 50 08 www.purifarma.com.br somnifera Extract Standardized for Whitaferin A: Acute and Sub-acute Toxicity Study”, Journal of Ayurveda and Integrative Medicine 7 (2016) 30-37. 4) Singh et AL, Na Overview on Ashwagandha: A Rasayana (rejuvenator) of Ayurveda, Afr j Tradit Complement Altern Med., 2011, 8 (S): 208-2013.